Устюжанин В. Н.
Непрерывная работа на садовом участке может привести к обострению остеохондроза. Но его можно избежать, а если нет, то побороть.
Наступил очередной дачный сезон. Чтобы от него не осталось неприятных воспоминаний, нужно для себя уяснить несколько очень простых правил.
Читать далее
Поясничными проблемами, проблемами по ногам связанным с поясничным остеохондрозом позвоночника страдает большое количество людей, особенно во второй половине жизни.
Правильная диагностика, лечение играют большое значение в улучшении состояний этих пациентов, особенно в периоде обострений. Не менее значимую роль в стабилизации этих больных играет предмет под названием матрас для сна(постельный матрас, кровать со встроенным матрасом, диван или софа) на которой спит пациент. Читать далее
Устюжанин В. Н.
Говорят сами пациенты. Читать далее
Устюжанин Виктор Николаевич, вертеброневролог-мануальный терапевт. Стаж работы более 30 лет
Количество межпозвоночных грыж как осложнение остеохондроза, к сожалению, не снижается, как по всей России, так и в Бердске.
Причины
На рост грыж влияют некоторые продукты питания, и их немало, которые оставляют желать лучшего, с нехваткой витаминов, с большим количеством нитратов. Мясные и рыбные продукты могут содержать в себе пищевые добавки, которые по сути дела химические элементы, не всегда благоприятно сказывающиеся на здоровье, в том числе и на позвоночнике.
Читать далее