Поясничными проблемами, проблемами по ногам связанным с поясничным остеохондрозом позвоночника страдает большое количество людей, особенно во второй половине жизни.
Правильная диагностика, лечение играют большое значение в улучшении состояний этих пациентов, особенно в периоде обострений. Не менее значимую роль в стабилизации этих больных играет предмет под названием матрас для сна(постельный матрас, кровать со встроенным матрасом, диван или софа) на которой спит пациент. Читать далее
Архив рубрики: Остеохондроз
Остеохондроз шейного отдела позвоночника. О правильной подушке для сна при этой патологии
Остеохондроз шейного отдела позвоночника частая патология, долго может протекать бессимптомно. С определённого времени начинает проявляться болями в шее, наплечьях в руках, немением пальцев рук, головными болями, головокружениями, низким или высоким артериальным давлением, частым пульсом. Степень выраженности проявлений: от минимальных — до значительных. Чаще страдают женщины, чем мужчины. Хотя в последнее время отмечается тенденция выравнивания этого соотношения. Читать далее
Здоровая спина – основа хорошей фигуры. Часть первая.
Устюжанин В. Н.
Чтобы нравиться окружающим и себе самим, мужчины и женщины мечтают о красивой фигуре. У кого-то получается держать себя в соответствующей форме, у кого-то — не очень. Но никогда человек, имеющий дефекты позвоночника не сможет добиться идеального телосложения. Согнутая или кривая спина, шаркающая походка не делают внешность привлекательной.
Гиподинамия, неправильное питание, долгое сидение за компьютером – вот лишь некоторые факторы, которые могут не только испортит фигуру, но и привести к заболеваниям
Читать далее
Заболевания суставов. Артрит и артроз — болезни, угрожающие каждому.
Устюжанин В. Н. 12.11.2013 г.
Боли в суставах зачастую не дают уснуть, а иногда и вовсе нормально жить? Артрит и артроз: болезни, угрожающие каждому.
Артрит и артроз принято считать старческими недугами. Кроме того, многие путают эти болезни из-за созвучных названий. Артрит – это воспалительное изменение суставов, а артроз – дистрофическое заболевание суставов, в основе которого лежит не воспаление, а дегенеративное поражение хряща с изменениями костных фрагментов. Артриты могут быть инфекционными и неинфекционными. Причины их могут быть разными. Читать далее
Нарушение осанки 3 часть
Как сидеть за столом делая уроки,работая за персональным компьютером. Читать далее
Остеохондроз позвоночника, питание и мебель
О причинах грыж межпозвоночных дисков и мебели влияющей или не влияющей на их появление.
Остеохондроз позвоночника и плохой сон
07.09.2013 г. Устюжанин В. Н.
Утро вечера мудренее. Известно, если человек не спит трое суток, то рискует попасть в психиатрическую больницу или даже погибнуть. Исключение составляют лишь специально подготовленные люди.
Сну предшествует фаза сумеречного состояния, когда человек полусонный.
Читать далее
От чего бывают головные боли и как от них избавиться
Виктор Устюжанин, главный врач
05.12.2013 г.
Большое количество людей страдает от проблемы головных болей. Речь идет именно о тех головных болях, которые имеют регулярный характер и существенно ограничивают жизнедеятельность, не давая полноценно трудиться и отдыхать.
Читать далее