- Проблема простатита, его проявлений и осложнений, к сожалению, касается многих мужчин. По статистике, от 25% до 45% половозрелого мужского населения страдает данной урологической патологией. Подходов к лечению существует много: начиная от домашних, народных и заканчивая профессиональными и специализированными.
Остеохондроз позвоночника и автомобиль
Автомобиль, водительское сидение- как сделать так, чтобы они не влияли на развитие обострений остеохондроза. Читать далее
Мне выставили диагноз простатита, хочу задать вопрос доктору
Главный врач клиники «Цематеб» Усюжанин В. Н.
— Виктор Николаевич, давно выставлен диагноз хронического простатита. Что-то я не вижу никакого эффекта от используемых препаратов. Лечусь то постоянно, то периодически, а толку не вижу. Недавно провел анализ — записал на листочке все препараты, которые я использовал в своем лечение за последние 2 года. Получилось 40 названий. Помня что написано в аннотациях, я уже 40 раз должен быть здоровым! Читать далее
Причины увеличения предстательной железы. Часть третья. Рак простаты
Устюжанин В. Н., 13.02.2014
Существует три основные причины увеличения предстательной железы –
- Хронические простатиты до развития фазы склероза;
- Аденома/доброкачественная гиперплазия предстательной железы;
- Рак предстательной железы.
Работая на даче, берегите спину!!!
Устюжанин В. Н. 14.03.14 г.
Каждый хотя бы раз в жизни испытывал боли в спине. Появилась «болезнь спины» в тот день, когда наши предки распрямились, встав на «задние лапы». Природа очень удачно сконструировала наш позвоночник, предусмотрев, что этому «опорному столбу» придется выдерживать большие и сложные нагрузки. А мы же беспечно и нерационально расходуем «здоровые силы» позвоночника: то в один ход шесть соток картошки посадим, то в наклон их же и прополем. Позвоночник не забывает наших промахов и в любой момент может заявить о себе в полный голос.
Остеохондроз обожает дачников-трудоголиков
Устюжанин В. Н., 18.07.2017 г.
Чаще всего огородники откладывают лечение на окончание дачного сезона. А заканчивается это порой обострениями и осложнениями
Некоторые бердские дачники, с утра до вечера копошащиеся на своих участках, уже начинают понимать, что здоровья до времени сбора урожая им не хватит. Это может быть связано, как с сердечными заболеваниями, так и с проблемами позвоночника, которые могут серьезно влиять на работоспособность.
Остеохондроз позвоночника и плохой сон
07.09.2013 г. Устюжанин В. Н.
Утро вечера мудренее. Известно, если человек не спит трое суток, то рискует попасть в психиатрическую больницу или даже погибнуть. Исключение составляют лишь специально подготовленные люди.
Сну предшествует фаза сумеречного состояния, когда человек полусонный.
Читать далее
Здоровая спина — основа хорошей фигуры. Часть вторая.
Устюжанин В. Н.
Сидим за компьютером правильно.
Монитор установите прямо за клавиатурой. Верхняя кромка монитора должна находиться на уровне бровей пользователя. Расстояние до монитора должно равняться длине руки. Смещение монитора влево или вправо, в зависимости от «рабочего» глаза, не должно превышать 10-15 градусов. Если «рабочий» глаз правый, то монитор смещается влево, если левый, то вправо. Тем самым вы высвобождаете место для бумаг, журнала или книги. Но при работе за компьютером бумажные носители информации лучше ставить на подставку.
Читать далее