Консультация клиники «Цематеб»: какие болезни вызывают боль в спине.

болит спинаУстюжанин. В. Н.                 После головных болей, боль в спине это самая частая причина обращения пациентов к врачу. Причиной появления болей в спине могут быть заболевания позвоночника, заболевания органов брюшной и грудной полости,  длительное пребывание в однообразном положении (работа за компьютером, вождение машины) или тяжелые физические нагрузки (подъем тяжелых вещей, занятие спортом). Часто установить причину болей в спине можно внимательно проанализировав характер боли. В некоторых случаях требуется проведение дополнительных обследований. Лечение зависит от  причины возникновения болей и подбирается индивидуально для каждого пациента.

Читать далее

Здоровая спина — основа хорошей фигуры. Часть вторая.

боли в спине 3Устюжанин В. Н.

Сидим за компьютером правильно.

Монитор установите прямо за клавиатурой. Верхняя кромка монитора должна находиться на уровне бровей пользователя. Расстояние до монитора должно равняться длине руки. Смещение монитора влево или вправо, в зависимости от «рабочего» глаза, не должно превышать 10-15 градусов. Если «рабочий» глаз правый, то  монитор смещается влево, если левый, то вправо. Тем самым вы высвобождаете место для бумаг, журнала или книги. Но при работе за компьютером бумажные носители информации лучше ставить  на подставку.
Читать далее

Здоровая спина – основа хорошей фигуры. Часть первая.

ровная спинаУстюжанин В. Н.

Чтобы нравиться окружающим и себе самим, мужчины и женщины мечтают о красивой фигуре. У кого-то получается держать себя в соответствующей форме, у кого-то — не очень. Но никогда человек, имеющий дефекты позвоночника не сможет добиться  идеального телосложения. Согнутая или кривая спина, шаркающая походка не делают внешность привлекательной.

Гиподинамия, неправильное питание, долгое сидение за компьютером – вот лишь некоторые факторы, которые могут не только испортит фигуру, но и привести к заболеваниям
Читать далее

Благоприятное время для зачатия ребенка. Русские традиции.

свадьба

 Устюжанин В. Н. 20.03.2014

В настоящее время при планировании зачатия ребенка все больше внимания уделяется благоприятным  для этого дням, делается особый акцент на дни овуляции у женщины. В данной статье мы бы хотели обратить Ваше внимание на наличие благоприятных  периодов для зачатия с точки зрения сезонов года.
Читать далее

Что такое сахарный диабет и как его лечить

 

Сударикова А. В., Устюжанин В. Н.

сахарный диабет 1Сегодня диабетом страдает более 366 миллионов человек на планете, это примерно 7 % взрослого населения земного шара.

— Сахарный диабет — группа заболеваний, характеризующихся стойким патологическим повышением уровня сахара крови, с последующим развитием осложнений, в том числе и тяжелых, в том числе инвалидизирующих.
Читать далее

Верблюд и полено против больной спины. А также о современных методах лечения остеохондроза.

Изображение

Устюжанин В. Н.

16.10.2015 г.

на распутьеПо статистике, каждый второй житель нашей планеты страдает остеохондрозом. Заболевание сопровождается болями, порой сильными, которые мешают двигаться и жить в привычном ритме. Существует множество методов лечения остеохондроза: с использованием народных средств, современных лекарственных препаратов и даже оперативное лечение. Так  что же действительно может помочь? Попробуем разобраться.
Читать далее

Весна-время обострения вегетососудистой дистонии

Виктор Устюжанин, главный врач клиники «Цематеб»

1410272902_content_g1Первые теплые весенние денечки не для всех становятся радостными. И все потому, что у многих начинается обострение хронических заболеваний. Депрессия, нервные срывы, головные боли, боли в спине и суставах, заболевания щитовидной железы, простатит, бронхиальная астма, язвенная болезнь желудка, гипертоническая болезнь. Этот список можно продолжать долго. Вот тот «букет», который может «разрастись» в вашем организме, доставляя серьезные хлопоты. Это — весеннее обострение болезней (для получения более подробной информации нажмите здесь).

Существуют три причины весенних обострений заболеваний:

 

Читать далее

Клиника «Цематеб» предлагает бюджетный вариант лечения остеохондроза

Избранное

Устюжанин В. Н., Панчева Г. Н.

Пройти курс лечения пациентам с неосложненным заболеванием обойдется в два раза дешевле, чем больным с межпозвоночной грыжей.

В последнее время увеличилось количество обращений в лечебные учреждения пациентов с межпозвоночными грыжами. Об этом неутешительном факте говорит статистика. Читать далее